Hjälpmedel för på- och avklädning

Etiketter

Dra upp blixtlås, Enklare påklädning, Griptänger, Knappknäppare, Magnetlås, Påklädningskrokar, Sätta på sig stödstrumpor

Länkarna uppdaterade 2021-02-24

Att få på sig kläderna om man har rörelsebesvär kan ställa till stora problem, men också för de som hjälper andra med påklädning är det praktiskt att känna till vilka hjälpmedel som finns.

På äldreboendet där min mamma bodde tror jag inte att de visste hur man hjälper till med att sätta på stödstrumpor, eftersom min mamma ofta satt klädd utan strumpor när jag hälsade på henne, trots att hon hade ordinerats stödstrumpor av läkare för blodcirkulationens skull!
Förutom hjälpmedel för att sätta på sig strumpor finns många andra hjälpmedel för på- och avklädning som många inte känner till!

INNEHÅLL:
1. STÖDSTRUMPOR & STRUMPPÅDRAGARE
2. KNAPPKNÄPPARE
3. BLIXTLÅSHJÄLP
4. PÅKLÄDNINGSKROKAR & KLÄDESPÅTAGARE
5. GRIPTÄNGER
6. PÅKLÄDNING MED EN ARM
7. LÄTTKNÄPPTA ARM- & HALSBANDSLÅS
8. TIPS & LÄNKAR
…………………………………………………….
.

1. STÖDSTRUMPOR & STRUMPPÅDRAGARE

Stödstrumpor kallas ibland också ibland felaktigt för kompressionsstrumpor. 
Skillnad på Stödstrumpor och Kompressionsstrumpor.
Jag trodde att det var samma sak, men det är det inte. I korthet går det ut på att en medicinsk kompressionsstrumpa är trycket placerat vid vristen där benet är som smalast. Trycket ska sedan avta så att strumpans avslut inte förhindrar blodcirkulationen. Den medicinska kompressionsstrumpan är ett medicinskt hjälpmedel som ordineras av vårdpersonal. Mer om detta kan man läsa på följande länk: https://www.medi.se/faq/compression-garments/support-stockings/

Vanliga stödstrumpbyxor och stödstrumpor säljs i underklädesaffärer och på apotek. Vissa stödstrumpor är öppna för tår respektive häl.  Stödstrumpor med dragkedja säljs av t.ex. 24.se och Klingel 
…
Stort utbud av stödstrumpor för kvinnor och män har Klingel 
… 
Extra breda stödstrumpor för kraftiga vader finns numera i många butiker t.ex. https://www.minfot.se/
Googla: stödstrumpor extra breda så hittar du fler som säljer det. 

Vad jag däremot tycker verkar svårt att hitta är extra breda stödstrumpbyxor med hög kompression. Extra breda skulle jag behöva, eftersom jag är kort och har kraftiga vader. Med vanliga strumppådragare  tycker jag att det är besvärligt att få på mig stödstrumpbyxor med kraftigare kompression, men med stödstrumpbyxor med låg kompression fungerar det skapligt för mig också utan pådragshjälp. För närvarande har jag därför oftast stödstrumpbyxor med lätt kompression och skall jag gå mycket drar jag på mig ett par trekvartsstrumpor med högre kompression ovanpå.
Vad jag upplever som besvärligt är att stödstrumpbyxor har en förmåga att glida ner, ibland använder jag därför en ”hållainmagentrosa” ovanpå stödstrumpbyxorna. Om man skall köpa en sådan kallas de nuförtiden något med shapewear/shaping.  

Kompressionsstrumpor säljs av Jobst, Medi med flera. Medi säljer också kompressionsstrumpbyxor, se: https://www.medi.se/shop/Kompression/Produkter/Kompressionsstrumpor/Strumpbyxor/
Eftersom kompressionsstrumpor är dyra fråga om du kan få dessa som hjälpmedel.
—————————-
.
   Butlers strumppådragare för strumpbyxor.
Foto: Medis hemsida

Strumppådragare (kallas även strumppåtagare), finns i många modeller. Vilka strumppådragare som är bäst vet jag inte, de tester jag hittat har varit från försäljarna, behoven varierar ju dessutom. Vad som gäller för samtliga; är att när man trätt på strumporna skall man ta tag i tårna på strumporna och dra ut dem en bit, så att tårna inte blir krökta och hoptryckta. Detta är speciellt noga om personen som använder strumporna inte har någon känsel i tårna. 
Det finns speciella strumppådragare för strumpbyxor, dessvärre är de inte helt billiga, se: https://www.medi.se/shop/medi-butler-strumpbyxa-foer-patagning.html 

Butiker som säljer strumppådragare/strumppåtagare: 
Etac 
Euforia 
Hjälpmedel Sam (Region Gävle)
Hjälpmedelsbutiken Plaza
Hjälpredan
Keepon
Medi
Rehabshop
Reumashop
Swereco
Varsam 
………………………………………………………………………

Mabs instruktionsfilm för påsättning av stödstrumpa.
marieswereco Published on Jan 23, 2012
………………………………………………………………………
.
. 
2. KNAPPKNÄPPARE

Knappknäppare finns i flera modeller, t.ex. knappknäpparen Butler finns i två utföranden, en knäppare med långt skaft för lite större knappar och en med kulformat grepp, avsedd för lite mindre knappar. Den kulformade knappknäpparen kan även användas som blixtlåsuppdragare.

Butiker som säljer knappknäppare
Etac
Euforia
Hjälpmedel SAM (Region Gävleborg)
Hjälpredan 
Keepon
Rehabshop
Reumashop
Swereco
Varsam
…………………………………………………………………………

3. BLIXTLÅSHJÄLP

Blixtlås är det ofta problem med. Ibland kan det hjälpa om man sätter fast en nyckelring i löparen för lättare grepp. 

Butiker som säljer blixtlåsgrepp:
Rehabshop
Varsam
………………………………

Blixtlåsuppdragare, som jag själv hittat på. Trä ett tunt garn eller stark tråd genom löparen i blixtlåset, knyt ihop snöret och dra upp blixtlåset, låt sen snöret sitta kvar instoppat under plagget på ryggen när, så att du också lätt kan dra ner blixtlåset när du skall klä av dig.
…………………………………………………………………………
.

4. PÅKLÄDNINGSKROKAR & KLÄDESPÅTAGARE  

Påklädningskrokar är för personer som har begränsad rörlighet i överkroppen, de underlättar att ta av och på kavajer, rockar, dra upp byxor, mm. De kan också användas för att lyfta kläder till och från en stång/klädhängare/hylla.

Butiker som säljer påklädningskrokar:
Euforia
Keepon
Reumashop 
Varsam
…………………………………………………………………………

                                                                                 Foto: Euforias hemsida

Klädespåtagare Sliplift som gör det lättare att ta på underkläder och byxor.
Säljs av Euforia
…………………………………………………………………………
.

5. GRIPTÄNGER

Griptänger finns i många modeller även vikbara. De kan användas för personer med nedsatt hand- och armfunktion, för rullstolsburna, för personer som har smärta och inte kan böja sig ner som t.ex. efter kejsarsnitt. Griptängerna finns i flera varianter anpassade för olika behov och kan också vara till hjälp vid påklädning.

Butiker som säljer griptänger:
Etac
Euforia
Hjälpia
Hjälpmedel Sam (Region Gävleborg)
Hjälpmedelsbutiken Plaza
Keepon
Rehabshop
Reumashop
Swereco
Varsam
…………………………………………………………………………
.
6. PÅKLÄDNING MED EN ARM

Att klä på sig med en arm hör inte till det lättaste, här följer tre Youtubefilmer som jag hittat på nätet:

Klä på sig shorts med knapp & blixtlås, Bh, tröja samt kofta med blixtlås med en hand.
Youtube: Getting dressed with one arm Feb 22, 2018
https://www.youtube.com/watch?v=U04YwQcPSgY

………………………………………………………………………………
.
Knyta skor med en hand (Inte helt lätt att se på filmen)
Demonstrates two methods of how to tie shoes quick and tight with one hand/arm. This could be useful for arm or hand amputees, stroke survivors, and those with temporary upper extremity injuries to get ideas to adapt. The video shows the technique from my point of view to help with learning it.
Youtube: How to tie your shoes with one hand POV Dec 20, 2018
https://www.youtube.com/watch?v=x9AYVI0BhQs

…………………………………………………………….. .

Sätta på sig skjorta, knäppa knappar och knyta en slips med en hand
Demonstrates a quick easy way to tie a tie and button a dress shirt using one arm/hand. This could be useful for arm or hand amputees, stroke survivors, and those with temporary upper extremity injuries to get ideas to adapt in addition to those with full use of both arms and hands.
Youtube: How to tie a tie with one hand •Aug 15, 2018 https://www.youtube.com/watch?v=oK5uDza74CM

…………………………………………………………………………
.

7. Lättknäppta ARM- & HALSBANDSLÅS

Många har besvär med att knäppa arm- och halsbandslås. En del smycken finns att köpa med magnetlås, även lösa magnetlås finns att köpa (obs dessa får ej användas i samband med Pacemaker, stör frekvensen).
Om man googlar på Bilder med sökord magnetlås smycken får man upp en mängd olika typer av lås.
Pärltråd, pärltrådsnålar och magnetlås säljs av bl.a. av Slöjd-Detaljer.  
…………………………………………………………………………
.
8. TIPS & LÄNKAR

Skosnören har många personer besvär med att knyta. Men, hjälp finns! Flera olika typer av självknytande skosnören finns i handeln. Om dessa finns ett separat inlägg. Klicka här
…………………………………………………………………………
Se också inläggen i Textilochtips hur man kan ändra befintliga plagg för lättare påklädning t.ex:
Sy om befintliga trosor & kalsonger till mer lättpåtagna
………………………………….
Byte till knäppning med magneter på befintlig blus eller skjorta
………………………………….
Anpassa befintlig underbyxa, kalsong eller midjeresårsbyxa för rullstolsanvändare
………………………………….
Anpassa befintlig BH till mer lättknäppt
………………………………….
T-shirt för barn och vuxna anpassad för lättare påklädning
………………………………….
Befintlig skjorta eller blus, anpassad för dig med nedsatt rörelseförmåga
………………………………….
Färdigknuten slips
………………………………….
Befintlig snäv kjol, anpassad för dig med nedsatt rörelseförmåga
………………………………….
Befintlig kavaj eller jacka, anpassad för dig med nedsatt rörelseförmåga ………………………………………………………………………
.
 Foto: Clas Ohlsons hemsida
.
Har man svårt att ta av sig skorna kan skoöverdrag vara ett tips om man är på tillfälligt besök någonstans. Skoskydd säljs på bl.a. Apotea.se  och Clas Ohlson 
…………………………………………………………………………
Påklädningstips från  Hjälpmedelsdatabasen Tipbase
…………………………………………………………………………
Påklädningstips från Spinalistips:
Tips för rullstolsanvändare för avklädning av byxor, strumpor och skor
…………………………………………………………………………